Поиск по тегу «мин»
ТРЕНИРОВКА 1Разминка 5-10 минут на Легкая зарядка на 10 минут. Пробежка по утрам. Если целью занятий является похудение, то и упражнения должны быть направлены на сжигание жира. С гантелями нельзя зан... СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ Я похудела! Зарядка с гантелями для женщин для похудения на 10 мин.